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Sep01

5 Consejos para Empezar a Correr

Después de más de 20 años ha sido muy bueno Empezar a Correr!!!! En esto no puedo decir que no sabia o que nunca había corrido porque de jovencita había hecho atletismo a nivel profesional hasta aproximadamente los 17 años y empece sobre los 7 años, ósea que fueron 10 años de entrenamientos y muchas carreras, era para mi una forma de vida hasta que sobre los 17 tuve problemas graves con la espalda que me apartaron del deporte hasta...

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Ago31

Iniciar un nuevo Reto Personal

Hace aproximadamente tres meses, como pasa el tiempo, decidí comprarme una bici y plantearme un Nuevo RETO Personal, aprender a ir en bicicleta, ya que no sabía,… todo empezó con ese hecho. Así inicié mi nuevo Reto Personal El caso es que me emocioné y empecé a sentirme muy atraída por la bicicleta y por el deporte en general. En esas estaba cuando me di cuenta de que me había descuidado mucho y que estaba realmente pasada de...

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